長(zhǎng)期使用延時(shí)噴劑，除了容易對(duì)龜頭造成不良的刺激引起龜頭炎之外，其中的有害成分被龜頭吸收，還會(huì)導(dǎo)致龜頭癌的發(fā)生。

另外還有一點(diǎn)，由于每個(gè)人的體質(zhì)不一樣，任何一款延時(shí)噴劑都可能做到100%有效的，也就是同一款噴劑，可能你用了效果不好，但是換一個(gè)人用，可能效果又很好了，這就是個(gè)體差異造成的。

如何選擇此類產(chǎn)品？

延時(shí)噴劑的成分，不外乎西藥和中藥這兩大類，根據(jù)作用機(jī)理的不同，基本可以劃分2種成分類型：

A類：物理延時(shí)類。此類噴劑只對(duì)物理層面進(jìn)行影響，從而達(dá)成延時(shí)效果，不對(duì)神經(jīng)元、分泌系統(tǒng)進(jìn)行化學(xué)刺激，是目前副作用最小的一類。此類噴劑因?yàn)椴宦楸陨窠?jīng)，也不對(duì)陰莖體產(chǎn)生刺激，因此有不麻木（不麻痹神經(jīng)）、不灼燙的特點(diǎn)。其中的丁香提取物中有一種物質(zhì)呈骨針狀結(jié)構(gòu)，能夠直接激發(fā)毛細(xì)血管中的血細(xì)胞流通速度，同時(shí)卻不對(duì)細(xì)胞體產(chǎn)生刺激。毛細(xì)血管中的血細(xì)胞能夠迅速分解和轉(zhuǎn)運(yùn)神經(jīng)元細(xì)胞分泌的神經(jīng)遞質(zhì)（負(fù)責(zé)快感傳導(dǎo)），從而極大的增強(qiáng)了延時(shí)效果。

B類：神經(jīng)麻痹類。此類噴劑主要以麻醉神經(jīng)元細(xì)胞為目的，從而阻止神經(jīng)傳導(dǎo)。此類噴劑成分多以酒精類為主，部分噴劑會(huì)加入鹽酸地卡因溶液或氨基苯甲酸乙酯冷霜，此類噴劑有一個(gè)特征就是聞起來有較強(qiáng)的酒精或刺激性氣味。該類產(chǎn)品可以麻痹神經(jīng)元細(xì)胞，從而使神經(jīng)遞質(zhì)（負(fù)責(zé)傳遞快感）無法對(duì)神經(jīng)突觸（神經(jīng)元細(xì)胞接受刺激的部位）產(chǎn)生刺激。

因?yàn)榻^大多數(shù)延時(shí)噴劑都含有麻醉成分，用量過多或者噴的時(shí)間不對(duì)都容易導(dǎo)致麻木不舉的情況。這個(gè)只有靠自己試了！雖然每款噴劑都有使用說明，但東西是死的，人是活的，因?yàn)槊總€(gè)人都有個(gè)體差異，如果按照同樣的標(biāo)準(zhǔn)使用，肯定會(huì)產(chǎn)生不同的效果。但考慮到延時(shí)噴劑里面或多或少都有麻醉成分，總不能一直依賴吧，所以后來我就通過 張旭鍛煉法中的方法和訓(xùn)練來從根本上延時(shí)，還是挺有效果的，我現(xiàn)在也仍然在堅(jiān)持一些訓(xùn)練，推薦給大家作參考：

1、慢跑

我是每天傍晚都會(huì)慢跑30分鐘左右，慢跑能增強(qiáng)心肺功能和血液循環(huán)功能。西方醫(yī)學(xué)認(rèn)為只有良好的血液循環(huán)，供血充足，丁丁才能更好的充血勃起。如果不想慢跑的人，快速步行也可以，總之就是要每天有氧運(yùn)動(dòng)一下。

2、平時(shí)深蹲+收肛

工作時(shí)每坐一小時(shí)我就站起來做幾十個(gè)深蹲，再做幾十次收肛。深蹲和收肛能鍛煉PC肌，PC肌也叫盆底肌，對(duì)增加丁丁硬度和控精延時(shí)是很有用的。另外，多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)！轉(zhuǎn)移注意力 發(fā)展自己的興趣 其他體育運(yùn)動(dòng)也都可以的，可以借鑒一下 張旭鍛煉法來進(jìn)行針對(duì)性的系統(tǒng)訓(xùn)練，哥是過來人，訓(xùn)練的確有很大幫助的??！還有堅(jiān)持是最根本最重要的，切記落實(shí)。

3、飲食建議

這5種助性食物我經(jīng)常吃：韭菜、山藥、西紅柿、生蠔、枸杞。

韭菜俗稱“起陽草”，大家都懂的。“枸杞保溫杯”已經(jīng)是90后養(yǎng)身青年的標(biāo)配了，大家也懂。

唐代食醫(yī)孟詵曾說：“山藥利丈夫，助陰力。”《諸家本草》說：“山藥助五臟，主泄精健忘。”所以常吃山藥有好處。

多吃西紅柿，是因?yàn)橐恍┽t(yī)學(xué)專家指出，西紅柿中的番茄紅素能防止前列腺發(fā)生病變，有研究認(rèn)為它能預(yù)防前列腺炎，注意是預(yù)防，不是治療。

而生蠔富含鋅和氨基酸，研究證實(shí)男士體內(nèi)缺鋅會(huì)影響到性器官的功能，而氨基酸能影響動(dòng)物性激素的釋放。

德州健之源生物科技有限公司，依托山東中醫(yī)藥大學(xué)科研部部長(zhǎng)等人的研發(fā)力量，在針對(duì)類似牡蠣肽保健品的海產(chǎn)品代加工OEM中，積累了上百種成熟的配方和生產(chǎn)工藝。產(chǎn)品類型涵蓋了壓片糖果、固體飲料等。電話：0534-3918998